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공지사항
치매대상자를 돌보는 가족을 위한 정신건강 가이드북 '헤아림' 1장.가족의 마음을 이해하기
2020-02-27 오후 3:19:23
| 작성자 | 광역치매센터 | 조회수 | 286 |
안녕하십니까 남동구 치매안심센터입니다
오늘은 치매대상자를 돌보는 가족을 위한 정신건강가이드북
'헤아림'
에 나온 내용을
알려드리고자 합니다.
1장 가족의 마음 이해하기
말로 다 표현하지 못하고 마음속에 담아둔
치매환자가족의 이야기를 들어 봅시다.
치매환자에 대한 속마음, 스트레스를 느끼는 부분이 다 같지는 않습니다
가족의 입장이나 역할에 따라 조금씩 다릅니다.
아내의 입장, 남편의 입장, 아들의 입장, 며느리의 입장, 딸의 입장 등등.
그래서 각자 가족의 입장을 이해하고 공감해야 할 필요가 있습니다.
한 가족이라도 해도 처해있는 상황에 따라 심정이 다를 수도 있습니다.
중요한 것은 각자의 마음을 서로 헤아려 주는 것입니다.
가족들은 헤아림을 받는 것뿐만 아니라 다른 누군가의 마음을 헤아려 주는 경험을 통해서 따뜻함과
희망을 느끼면서 위로를 받을 수 있습니다.
치매를 돌보는 가족들의 3중고로 간병실업, 간병독신, 간병고독을 이야기하며, 심한 경우
간병살인이나 자살로 이어지기도 합니다.
부 정;"엄마가 치매라는 것이 지금도 믿기지 않아요"
짜 증;"잘 대해 주려도 해도,이상한 고집을 부리면 속이 뒤집혀요"
동정심;"젊어서 고생만 하시고 이제 좀 편하게 살만 하니 병이 드셔서 불쌍해요"
죄책감;"내가 과거에 너무 속을 썩여서 그런 것 같아 미안한 맘도 들지요"
두려움;"앞으로 닥칠 일을 생각하면 잠이 안 오죠"
우 울;"왜 우리 가족에게 이런일이 생긴 건지 속상해요"
치매어르신을 모시고 있는 가족들은 다양한 마음과 갈등으로 힘들어 합니다.
치매대상자를 돌보는 가족은 누구나 부양부담을 느낄 수 있습니다.
1.시간적 제약과 사회활동의 제한
"하루 종일 꼼짝할 수가 없어요"
"내 시간이 없어요"
"친구를 만날 수도 모임에 나갈 수도 없어요"
2.경제적 부담
"병원비가 만만치가 않아요"
"돌볼 사람이 없어서 직장을 그만 두었어요"
3.심리적 부담
"자꾸 환자와 다투게 돼요"
"매사에 흥미도 없고, 우울해요"
"늘 불안해요"
4.신체적 부담
"늘 피곤하고 몸이 자꾸 아파요"
"돌보는 것이 힘에 부쳐요"
"잠시도 눈을 뗄 수가 없어요"
"나도 환자예요"
5.가족관계의 부정적인 변화
"다른 가족들에게 서운해요"
"자꾸 화를 내고,짜증을 내게 되요"
"가족들과 자주 다투게 되요"
"얼른 돌아가셨으면 좋겠다는 무서운 생각이 들어요"
치매 환자의 가족이 된다는 것
가족이 겪게 되는 심리적 과정
1단계
불안,부정,당혹감
2단계
혼란,분노,거부
3단계
단념,납득
4단계
수용
가족이 겪게 되는 어려움
역할 피로:개인적 시간이 있어도 환자 돌봄에 대한 중압감으로 인하여 개인적인 용무나 사회적 활동에 참여하지 못하는 경향이 나타난다.
심리적 갈등:시간적 여유는 있지만 부양에 대한 책임감과 개인적 자유사이에서 심한 심리적 갈등을 겪는다.
사회적 접촉 단절:역할 피로가 누적되면서 사회적 접촉이 단절된다.
사회적 역할 상실:사회적 접촉이 단절되면서 사회적 역할을 상실하게 된다
자아상실:사회적 역할을 상실하게 됨으로써 부양자들 특히 젊은 층의 여성 부양자들은 자아상실을 경험하게 된다.
출처;인천광역시광역치매센터
